4乘400接力赛什么时候抢道

4乘400米接力赛跑分为四棒，第一棒第二棒第三棒第四棒，4乘400米属于分道跑田径比赛项目。每个棒次跑400米，第一棒都在自己的跑道里跑，第二棒接棒以后继续在自己的跑道里跑，一直跑到大约1500米起点的位置也就是弯道进直道的地方并入内道。

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