身高192需要跳多高才扣篮

编辑:淡淡 时间:2022-12-24 18:54:21

身高192需要跳多高才扣篮

至少60cm

身高192臂展至少60cm,篮筐高度3米05所以,大约需要至少60cm的弹跳才够,而且扣篮是结合球跳,姿势比不拿球跳要难,所以需要更好的爆发力,因此需要的高度会更高,而且扣篮还要手在扣篮前能一直控制住球,对身体力量的要求也比较高

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