1，面对单挑时就防住球的路线，不管人，你的队友应该在身后保护你，一旦你的对手传球，他们会负责防守。所以你只需要盯住球，不让球过去。面对对方回传内切，那时候才要去盯人。当对方趟球哪怕趟大5到10厘米的距离，就果断上抢，截下皮球。当对方人球分过或者穿裆过人时，转身一定要快，同时卡住身位，不让对方轻易突破你。另外，处理球不能犹豫。如果你截下了皮球，但找不到好的接应点，就一脚踢出边线，越远越好。总体来说，边路一对一的防守只需要死守内线，封住对方的传中线路。如果他强突，你就第一时间跟上去贴他，这样即使他突然停下也没法很快摆脱你。
2.你不主动去抢球是对的。因为你一上抢，对方就可以变向摆脱，你的惯性让你根本没法跟上对方的脚步。但那不能犹豫。不抢球的时候你要坚定，就是不去抢，就是等对方犯错误。但一旦出现实际，就要毫不犹豫地出脚，即使不能控制住断下的球，也要一脚把球踢出危险区域。身体略向下蹲，上体前倾，两腿弯曲，双脚脚尖着地。这样的姿势能够保证你第一时间启动跟上对方的脚步。当然前提是全神贯注！
3，防守是需要技术和经验的，这些技术甚至比前锋的技术更难掌握。你只能不断地练习，从比赛中磨练。我从初中开始，每年都要踢大大小小差不多50场比赛。只有多打比赛，才会提高。当然练习赛也包括在内的。
怎么踢右后卫
踢右后卫有三个关键点：站住位置，体能充沛，适时助攻。右后卫即后防线上站在最右边的球员，足球是团队运动，位置感是踢好右后卫的基础，踢这个位置的球员首先要估计阵型横向纵向的一致其次这个位置同样有可能参与进攻，但更多要顾防守，因此还需要充沛的体能往返奔跑。在插上助攻时，右后卫还要具备一定的传球和带球能力。
怎么踢右后卫
踢好右后卫的技巧：
本方进攻的时候，就插到中前场，先观察本方后腰后者其他中场的位置，如果右边路有一两个本方队员带球在进攻，就与他保持个十米左右，保护他突破被断或者跟他打打二过一。如果右边路有几名本方队员在跟他做配合，就跑中间去补其他人的位置，逮到机会打打远射或者作为球的衔接点过度过度。如果右边路就自己一个人在，可以插入到自己这一侧的禁区附近，等待队友分球给自己，可以选择传中，如果感觉好可以往里面突获得更好的机会。
本方防守的时候，就老老实实呆在自己的右边，有人布置自己盯防谁，那就好好跟着。
主要还是要有足够的体能做保证，然后就是信心要足，不要怕被断球。
语音朗读：