无意识的一种行为，习惯了晃动，感觉舒服，有的人都晃了几十年了，不让他晃了会很难受的。这种不自觉的行为很多人有，晃腿，动手指，晃头……
还有一种是从心里紧张，要倚靠晃动来缓解，发泄紧张情绪，达到心理平衡。这不是病态，是一种心理问题，只要通过暗示，控制自己不紧张，同时不再晃动腿，慢慢就可以改变过来，加油。
晃腿的行为心理学解释
晃腿是一个不好的行为习惯，心理学上的说法是，晃腿是缘于这个人的紧张和不自信。或许最初是因为紧张和不自信的无意识动作，但久而久之，就形成了习惯。
一个男人，站着晃腿或坐着抖腿，给人的感觉是不够严肃和庄重，所以要有意识地去改正，提醒自己不能晃不能抖，在潜意识中约束自己，这个不良习惯慢慢就改掉了。
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