踢足球最好还是穿足球鞋。足球鞋能够提供两方面的保护，一个是鞋钉能抓地，在变相急停的时候不至于滑倒。
第二是对脚形成包裹，脚不会在鞋里打滑，不容易崴脚，而且不容易脚底磨出泡。足球鞋不一定得买贵的，根据自己的经济状况，选择自己适合的，踢着开心就行。
不穿足球鞋踢足球影响大吗
不穿足球鞋踢球，会伤到脚，也跑不快，还容易滑倒。所以要穿足球鞋踢球，最好是穿皮子薄一点的，别太硬，柔软度好，透气性好的。
别太肥，紧一点的好，关键是脚上感觉好，球感好，太硬的，对脚法有影响，停球都停不好。脚法也有影响，经常会出现踢呲了的情况。
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