现代足球规则多次修改，鼓励并保护持球进攻球员，裁判对大禁区和小禁区防守动作吹罚越来越严格，防守球员禁区不犯规需要注意以下几个关键点：
（1）充分理解规则，比如，现役球员青训阶段，接受旧规则灌输，背后铲球，先触到皮球，后碰倒进攻球员不犯规。
职业球员通常会合理运用这个规则，伤害进攻方。国际足联意识到问题严重，保证比赛精彩程度，保护进攻型球星不受伤。
修改原有规则，对背后铲球，有球拉拽，亮鞋钉，不争抢卸力等伤害动作，判罚非常严格，危险性动作的心思龌龊，违背竞技体育倡导的公平竞争的精神。理解规则，改变固有思维，很重要。
（2）防守有球进攻球员，手脚动作干净，不能有明显干扰对方的附加动作，如果进攻方手上有推人动作，聪明的防守球员不是倒地或报复，而是迅速启动加速，保证不失位，不等哨。
（3）禁区不犯规防守，需提高预判能力，这是防守球员的核心技能。卡纳瓦罗是唯一中卫身份当选世界足球先生的球员。
可以单防足球生涯末期的老马，刚出道的大罗，作为单兵防守能力最强的中卫，预判准，重心不丢，卡位合理，技术和荣誉达到防守球员的巅峰。
（4）中场球员的协同拦截。防守不仅仅是后卫队员的职责，需要前卫球员提前参与，阻断对方高质量传球，攻方前锋面对球门，启动时机优势，破坏对方威胁性传球，减轻后防球员的压力。
以上是足球比赛防守球员禁区不犯规的几个关键点，足球是集体运动，需要队友的全力配合。
语音朗读：