三分投不远的原因

回荅：三分球投不远是主要因为你力量不足，其次协调性可能也不是太好等，我们知道，投篮时，首先，是腿部通过脚掌蹬地发力（这个需要腿部力量），同时，躯干、上肢、手腕、手指向前向上发力（这些部位的肌肉群都要发力），上肢与下肢要协调配合（这里指协调性），投篮时腰腹肌要收缩用力。所以你一定要注意力量练习。加油吧！

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