臂展超过身高20cm才能算天赋。
提升握力可以用握力器，每次收缩至最大限度，顶峰收缩2.3秒再放松，可以经常练。引体向上也可以。臂展是天赋，后天练不了，不过年纪小，以后还有发育的空间
语音朗读：
臂展多长算有天赋
编辑：小老虎
时间：2023-01-08 20:22:35
臂展超过身高20cm才能算天赋。
提升握力可以用握力器，每次收缩至最大限度，顶峰收缩2.3秒再放松，可以经常练。引体向上也可以。臂展是天赋，后天练不了，不过年纪小，以后还有发育的空间
语音朗读：