可以配土豆、西兰花等蔬菜。
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便、利水消肿，有一定减肥效果西兰花含水量高，本身热量较低，有助于减肥。
中餐牛肉配什么能给孙子减肥
在饮食方面中餐牛肉配什么能给孙子减肥呢 因为牛肉它是高蛋白的食物 跟他配合着吃 可以吃一些蔬菜 水果 比如说胡萝卜 土豆 黄瓜还有红薯等等 都是一些低碳水化合物的食物 尽量少吃一些面食 大米 淀粉 和含糖量高的食物 可以牛肉配一些鸡蛋吃 蔬菜吃 这都是比较好的减肥食物
中餐牛肉配什么能给孙子减肥
箩卜就可以，牛肉炖箩卜比较适合减肥，牛肉富含蛋白质和纤维素，采用炖的方式少油少盐，有利于减脂，炖的过程中还可以用吸油纸把牛肉里炖出来的油吸走，汤里含有氨基酸，这是人体必须的养分，箩卜是清肺的，而且多空隙，可以充分吸取牛肉汤，热量比较低，有利于减肥
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