现在要想练习跳高,只要有海绵垫子就可以,一般学校体育室都有。不像以前只有在沙坑上跳高,跳远。关键是助跑地,最好是土地,如果有塑胶场地,就更好了。没有正规的跳高架子,用几根竹竿也可以练习。千万别在水泥地上跳高,那样容易滑倒受伤。 语音朗读: