立定三级跳选6米还是7米

三级跳6米板是指这个踏板到沙坑的距离是6米，而7米板则是到沙坑的距离是7米，我们知道：每个人的身体素质不同，三级跳跳的远近也就不同，有的人，他能跳进6米距离的沙坑，所以他选择6米板，而有的人第二跳就能达到6米了，所以他选择7米板，否则他第二跳跳进沙坑、第三跳就跳不起来了。我们一般人立定三级跳能达到6~7米左右，而专业的运动员能达到9米左右，所以，他们必须要用7米板。

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