什么年龄是运动员最鼎盛之几

拿NBA球员来说，一名NBA球员各方面都俱佳的时候应该在25-30岁左右，这个时候身体机能和素质都处在鼎盛时期也就是巅峰期，也有一小部分运动员巅峰期和鼎盛时期会往后延迟，例如勒布朗詹姆斯他的巅峰一直到35岁左右，这两年才出现下滑趋势。

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