1.8m的人扣篮要跳多高

编辑:北风 时间:2022-12-29 10:26:35

1.8m的人扣篮要跳多高

能不能扣篮主要取决于两个要素:

①跳起来摸高要达到310厘米左右。因为篮圈高度是305厘米,只有跳过篮圈高度,才能把球按进篮圈。因此计算1米8个子,站地摸高是226厘米左右,跑跳高度要达到85公分左右才能有扣篮可能。

②球感较好,能够单手抓球。如果你是勉强抓框,那能否单手抓球,就是决定你能否扣篮了。当然,如果是弹跳狂人,不能单手抓球,也有双手暴扣的可能。总之,以上两个因素都可以靠后天训练获得提升。祝你早日实现扣篮梦。

1.8m的人扣篮要跳多高

按你的弹跳,如果是正规篮板,你的弹跳大约有70~75厘米吧,按这种弹跳,你至少要1米90才能!不过,你如果有去练,1米78左右,跳85厘米以上应该可以扣篮吧!

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