cba投篮体测项目及标准详细内容

编辑:飞雪 时间:2022-12-26 18:25:26

cba投篮体测项目及标准详细内容

基础数据测试:包含身高、体重、臂展、手长、手宽、肺活量、体脂率、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高。此项目是上个赛季新增项目,同时这个项目也被称为“打假项目”。上赛季徐杰的身高和一些球员的臂展弹跳都被爆出与实际不符。

专项速度耐力测试:俗称“夺命17折”,球员需要在球场两个边线之间进行折返跑,17次为一组,跑4组,组间休息2分钟。不同身高、不同体重、不同年龄的标准不同。此项目为必过项目,其他项目未通过但总分及格就算通过体测。达标标准:身高194cm(含)以下,62秒达标。身高195cm(含)-204cm(含),64秒达标。205cm以上(含),66秒达标。(特殊规定:1.身高209cm以上的运动员,身高增加1cm,达标成绩加1秒。2.体重超过120kg的,增加1kg,标成绩加1秒。3.年龄:年龄超过30岁(不含)的,增加两岁达标成绩加1秒。)

两分钟强度投篮测试:自投自抢2分或3分投篮,外线以3分线为限制线,内线以篮圈中心在地面投影点为中心半径4.65m的圆弧为限制线。要求投篮出手快、冲抢快、抛球转移快、抢步接球起跳快、投篮动作符合技术要求。期间不允许走步、带球跑等违例行为。2分钟之内外线球员需达到23次或24次出手,内线球员需达到29次或30次出手。达标标准:外线球员24中15或23中16为达标,24中22或23中23为满分。内线球员30中20或29中21为达标,30中28或29中29为满分。

cba投篮体测项目及标准详细内容

CBA体测项目:返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度 。

2.

在篮协新出台的体测规定中,球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项,但关系到球员是否“留存在CBA”的,只有折返跑一项。

3.

在篮协出台体能测试详解中,折返跑就有六项细化规定: 1、后卫线队员:平均63″以内完成...

4.

测试的备注中,中国篮协规定: 1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间

语音朗读: