c罗训练项目

编辑:飞雪 时间:2022-12-22 14:30:24

c罗训练项目

C罗最常坚持的健身项目就是引体向上、举哑铃、举杠铃、俯卧撑等力量型的训练。据说C罗每天都要做300个俯卧撑,仰卧起坐等

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