左手上篮脚步教学

编辑:木子老师 时间:2023-03-08 21:44:07

左手上篮脚步教学

运球或接到球后,左脚向前迈一大步,右脚向前再迈一小步,右脚落地后迅速向高起跳,左手持球上篮。简单的语言描述就是一大、二小、三高跳。

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