为什么我投篮出手就歪了

编辑:木子老师 时间:2023-03-05 10:51:54

为什么我投篮出手就歪了

投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球,右手托球,然后投出去。投出去时左手尽量不要动,用右手手腕和手臂肌肉力量投,投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕,这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。反复练习这样问题就不大了,练多了自然产生肌肉记忆。

为什么我投篮出手就歪了

篮球运动,是集体竞技项目,需要团队密切配合,在自己站位上,各司其职,密切配合,才能打得有声有色。

从个人技术来讲,投篮准确,能得高分,是最硬的功夫!而出手就歪了,首先看你的基本功是不是过硬抗干扰能力是不是足够强瞄准、发力是否准确和到位因此,要多多练习,控球的能力很强,感觉很爽,会很好提高命中率!

为什么我投篮出手就歪了

投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球,右手托球,然后投出去。投出去时左手尽量不要动,用右手手腕和手臂肌肉力量投,投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕,这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。

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