健身教练格言

编辑:山子 时间:2023-02-27 19:42:46

健身教练格言

凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健决心信心加恒心,修炼身心意志坚。

运动太多与太少,同样损伤体力饮食过多与过少,同样损伤健康唯有适度可以产生、增进、保持体力与健康。

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