根据国际篮联的规定，标准篮板高度为290cm，标准篮圈高度为305cm。（这一点对NBA和CBA同样适用），也就是说NBA，CBA都是和国际篮联标准篮板高度一致的290cm.具体规定如下：
1. 篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面
2.90米。 2. 篮圈要按如下要求制作： (1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米) (2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网 (3)它们要牢固地安装在篮板上，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等 (4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米)
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