2019中超赛季的赛程安排包括第一阶段的单循环赛，总共有30轮比赛，每支球队均与其他所有球队进行一次主客场交战，意味着每个球队都要进行29场比赛。第二阶段中，中超将继续按照上一赛季的半圆组合模式进行，共计10轮比赛，每支球队在联赛中会再次进行5场比赛，分别是两个主场和三个客场比赛。最后，第三阶段将采取淘汰赛形式，由此前联赛积分排名前六的球队参加，争夺中超联赛冠军。
2019中超赛季首轮的比赛将于3月2日举行，届时将有9场比赛展开，这也是中国足球历史上最长的一个赛季。中超联赛第30轮的比赛将于11月2日举行，半圆组合的第10轮比赛将于11月23日举行，而淘汰赛阶段的比赛将于12月1日开始，其中决赛将于12月8日举行。
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