2020年U23男足亚锦赛预选赛赛程主要分为两轮：
第一轮：2020年3月26日-4月7日，共六个小组，每组8支球队，小组赛采取循环赛制，每组前两名晋级决赛圈。
第二轮：2020年5月26日-7月2日，共8支球队，采取淘汰制，最终冠军获得亚锦赛参赛资格。
比赛时间安排：2020年3月26日-4月7日，小组赛2020年5月26日-7月2日，决赛圈2020年7月18日-7月28日，亚锦赛正式开赛。
U23亚锦赛预选赛的8支球队分别是：中国、韩国、日本、澳大利亚、中东队、南亚国家联合会、非洲队和拉丁美洲队。每支球队需要提前准备好各项资料，以便报名参赛。
具体的比赛规则以及参赛标准将由2020年U23亚锦赛组委会公布，希望各支参赛球队能够积极准备，以期获得更好的比赛成绩。
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