青少年足球比赛的年龄限制一般是3岁至18岁。具体而言，在足协（FIFA）规定的比赛标准中，3至4岁的儿童可以参加“发展足球”比赛，5至6岁的儿童可以参加“少年足球”比赛，7至11岁的青少年可以参加“青少年足球”比赛，12至14岁的青少年可以参加“中青年足球”比赛，15至17岁的青少年可以参加“中老年足球”比赛，18岁以上的青少年可以参加“成人足球”比赛。
不同组别的比赛年龄限制也有所不同。例如，在国际比赛中，男子U-21年龄组限定为20岁以下，U-18年龄组限定为17岁以下，U-15年龄组限定为14岁以下，而女子U-20年龄组限定为19岁以下，U-17年龄组限定为16岁以下，U-15年龄组限定为14岁以下。
需要指出的是，比赛中有关青少年足球比赛年龄限制的规定是不完全一样的。由于比赛种类和规模的不同，各地体育部门可能会根据当地的实际情况来调整年龄段的范围，以更好地适应本地的情况。
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