85新星室内足球是一种由1985年发明的室内足球运动项目，由一对对抗双方组成，每队5个队员，双方分别在一个规定的室内场地内进行对抗性比赛。比赛场地宽度10米，长度14米，高度3.5米，比赛时间为2个半小时，比赛规则为每队每场比赛有六次换人机会，每场比赛分两半，每半20分钟，中场休息5分钟，比赛结束后积分最高的队伍获胜。
85新星室内足球的迷人之处在于它的简单性和易学性，它不需要复杂的训练，也不需要大量的设备。只要踢一只足球，即可把这项运动发挥到极致。另外，它的比赛空间小，比赛时间短，适合于许多室内场馆和场地空间，因此有利于社会各界人士参与。这种运动项目也有利于锻炼体能，促进体育锻炼，从而更好地增强身体素质。
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