冬天晨跑的穿着

编辑:山子 时间:2023-02-07 18:08:05

冬天晨跑的穿着

我一般在冬天晨跑时会选择穿暖和一点、厚一点的运动外套,然后再在里面穿上一件薄款的运动服,然后等跑热了就把厚外套脱掉,跑完步马上把厚外套穿上,这样就不会感冒了。

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