马拉松什么配速比较正常
编辑:星小云
时间:2023-02-07 18:02:46
如果是普通跑者的话,我觉得5分半-6分的配速正常。全程马拉松的赛程有42.18公里,用这个配速跑完也得用时4小时多,而马拉松的关门时间是9小时左右。
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