耐克 s9鞋适合跑100和200米。
nike zoom战鹰s9能跑一百和二百，因为s9钉鞋。适合跑100米和200米。因为应该米和二米都是短跑。他是爆发力和速度的完美结合。S9钉鞋。有助于。100米，200米的速度。但是1500米。属于中长距离跑步。你穿的s9钉鞋跑步。容易脚扭伤。会影响你的速度。和你的成绩。所以说。S9钉鞋不能跑1500。
什么鞋适合跑100和200米
钉子鞋适合跑100米跟200米，因为100米，200米属于短距离跑这样的话，不管是旗袍也好，中途跑也好，加速位跑也好，都需要有很好的速度来做支撑那么，钉子鞋可以起到很好的这样的作用，所以说再跑100米200米的时候，尽量用钉子鞋来跑，可以提高她的成绩
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