400米跑要扒地吗

要扒地听发令枪，400米属于短跑项目，需要全程高速去跑，目前400米世界纪录是43.03秒，平均10秒多100米，与跑100米和200米一样，需要起跑要强有力，争取更短时间将速度提升，扒地起跑比直立式起跑反应更快，提速更快，因此是用扒地式起跑更好。

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