梅西的身高为178厘米（5英尺10英寸），体重约为75公斤（165磅）。梅西一直以他健壮的体型而闻名，他的身材健硕，体重一直都很稳定，没有太大的波动。他的身体素质出众，肌肉组织紧实，让他轻松驾驭着足球场上的节奏。梅西有着惊人的力量，能够让他在比赛中应付高强度的竞技。此外，梅西有着出色的耐力，能够在整个比赛中保持高水平的表现。
梅西的体重和身高是由他的训练计划和健康饮食指导严格控制的。他的训练计划让他的体重保持在75公斤左右，而他的营养师则让他摄取大量蛋白质和维生素，以维持他的身体状态。梅西的饮食也是他的运动表现的重要因素，他坚持每天摄入充足的营养物质，以维持他的体重和身体状态。此外，梅西还会定期接受各种运动检查，以确保他的身体状况良好，以便更有效地参加比赛。
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